Stefanie Rohr ist Fitness-Fans längst bekannt. Ihre DVD-Veröffentlichungen stehen in der Regel für ausgereifte Programme, die tatsächlich etwas bewirken. Kein Wunder also, dass jede neue Veröffentlichung mit Freuden erwartet wird. Nun ist es wieder so […]
Seit 17 Jahren ist Michaela Süßbauer nun schon Fitness-Trainerin (das sieht man ihr gar nicht an, da bewirkt ihr Training wirklich etwas und hält sie jung und fit!) und kümmert sich nicht nur um ihre […]
Manchmal fragt man sich, ob all diese Fitness-DVDs gerade ein Trend sind, der bald wieder vorüber geht? Doch andererseits werden sich Kinder der 80er und 90er Jahre sicherlich noch an die morgendlichen Tele-Gym Sendungen erinnern […]
Bodysharping – das ist nicht nur einfach ein Titel einer neuen Fitness-DVD. Vielmehr handelt es sich dabei um eine Technik, den weiblichen Körper in Form zu bringen. Man könnte es als die weibliche Form des […]
Manche Namen verbindet man mit etwas ganz Speziellem und ist dann verwundert, wenn man diese in einem anderen Zusammenhang zu hören bekommt. So wird es vielleicht einigen gehen, die damals die Casting-Show „Popstars“ verfolgt haben. […]
Yoga war lange Zeit belächelt. Obwohl man aufgrund der „Oooooohm“ Parodien bereits wusste, dass es sich dabei um eine entspannende Tätigkeit handelt, hat man sie nicht selten als Sportart für Esoteriker belächelt. Mittlerweile aber betreiben […]
Viele Fitness-DVDs kommen aus den USA. Oftmals mit schlechter Synchronisation (gilt natürlich nicht für alle) oder gar nur mit Untertitel, was beim Trainieren für diejenigen, die der englischen Sprache nicht allzu mächtig sind, nicht besonders […]
Musik ist so wichtig für unser Leben, es beeinflusst unsere Stimmung ungemein und kann in so manchen Situationen ein echter Trostspender sein. Doch nicht nur für uns Erwachsene ist Musik ein wichtiger Begleiter, das beginnt […]
Wir leben in einer beschleunigten Welt. Die Menschen sind im Stress, hetzen von einem Termin zum nächsten und stehen ständig unter Strom. Wochenenden werden selten noch zum Ausruhen genutzt, sondern vielmehr um Dinge zu erledigen, […]
Die Bikinisaison ist vorbei – dennoch kein Grund sich auf die faule Haut zu legen! Im Gegenteil: gerade im Hinblick auf die kommende Advents- und Weihnachtszeit, in der sicher wieder ordentlich geschlemmt wird, ist es […]